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アミーラベリーダンスアートアカデミー
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【ベリーバランス】 12/25(日曜日)体験会開催決定! 2015年12月23日 : news
【ベリーバランス】
日時:12/25 20:00-21:00
会場:Familiadel Casino
   福岡市中央区大名1-2-20 2D
ベリーバランスは、今までに類を見ない、新しいプログラムです。

頭、心、体のバランスに重点を置き、1つのレッスンの中に、ストレッチ、インナーマッスルの筋トレ、内蔵のマッサージ効果、関節の柔軟化、感情表現などさまざまな要素を含んでいます。
年齢、体型はもちろん問わず、全くダンスを経験したことがない方、ベリーダンスを知らない方を対象としています。
アミーラメソッド : ロシア発祥の関節や骨盤の柔軟性を高めるSPRINGELASTICAの導入や、心理学を用いたより深い感情表現のレクチャーなど、他にはない構成になっています。
一番の目的は、内面と外見の両方を磨き美しい女性を目指すことで、女性の頭・心・体のバランスを整えることを重要視しています。
期待できる効果としては、インナーマッスルを鍛えることで、婦人科系の病気になりにくかったり、出産が楽になり、尿漏れ防止にもなります。
内臓マッサージ効果があるため、便秘解消やアンチエイジングも期待できます。
なにより、関節が柔らかくなることにより、女性らしいしなやかさ、セクシーさが自然に身に付き、歩き方も美しくなります。
また、感情を素直に表現することで、普段は隠している本当の気持ちを表すことができます。心を開くことが、幸せな気持ちを感じることにつながり、人生が豊かになります。
内面的にも外見的にも女性にとって、うれしい効果満載のプログラムとなっています。
 
内面も外見も磨いて、美しく魅力的な新しい自分をみつけてみませんか?