スプリングエラスティカはロシアのスポーツ選手やプロダンサーに人気のプログラムです。

ロシアのスポーツドクターが選手の為に作った、関節を柔らかく、ボディーラインを美しくする為にとても効果があるプログラムです。

肩、背中(脊髄)、腰、腕、脚(足の裏まで)普通の生活ではあまり使わない関節を柔らかくする事ができ、リハビリなどにも応用できます。

スポーツ選手やダンサーだけではなく、誰でも自分のペースで動かす事で、固くなった関節をほぐし日常生活での動きを楽にする事が出来ます。

スプリングエラスティカで関節を柔らかくし、ストレッチで筋肉を伸ばす事でカラダが楽に動かせるようになります。

首、肩、背中、腰、足…全てのパーツを柔らかくする事で日常生活やダンスパフォーマンス全てに良い影響を与えます。

【8月25日スプリングエラスティカ&ストレッチ体験会】

スプリングエラスティカはロシアのスポーツ選手やプロダンサーに人気のプログラムです。

ロシアのスポーツドクターが選手の為に作った、関節を柔らかく、ボディーラインを美しくする為にとても効果があるプログラムです。

肩、背中(脊髄)、腰、腕、脚(足の裏まで)普通の生活ではあまり使わない関節を柔らかくする事ができ、リハビリなどにも応用できます。

スポーツ選手やダンサーだけではなく、誰でも自分のペースで動かす事で、固くなった関節をほぐし日常生活での動きを楽にする事が出来ます。

スプリングエラスティカで関節を柔らかくし、ストレッチで筋肉を伸ばす事でカラダが楽に動かせるようになります。

首、肩、背中、腰、足…全てのパーツを柔らかくする事で日常生活やダンスパフォーマンス全てに良い影響を与えます。